11 Čestih Mitova o Spavanju koji Mogu Uticati na Vaše Zdravlje
Iako je san važan deo ljudskog zdravlja, često biva zanemaren ili neshvaćen. Mnogi ljudi se drže brojnih mitova o spavanju, koji mogu imati štetan efekat na njihovu opštu dobrobit i kvalitet sna. U ovoj temeljnoj analizi ćemo razbiti nekoliko najrasprostranjenijih mitova o spavanju i pružiti vodiče zasnovane na činjenicama kako bismo vam pomogli da postavite…